Hyggelig restaurant i Ringsted

Ferdinands Bøfhus er en kødglad restaurant i Ringsted, der serverer både brunch, frokost og aftensmad. Menuen bliver sammensat af dygtige kokke med mange års erfaring inden for gastronomi. Hos Ferdinands er er fokus på sæsonens råvarer og på at udnytte både danske såvel som udenlandske råvarer. Du vil opleve at blive taget med på en gastronomisk rejse, hvor du har mulighed for at opleve alt fra de bedste udskæringer af amerikansk kvæg, til marineret, uruguayansk kødkvæg. Udover kød, tilbyder Ferdinands Bøfhus et udvalg af fiskeretter, herunder laks og rejer,  men især kødet er et område, der i høj grad bliver fokuseret på.

Tager du på Ferdinands Bøfhus for at spise frokost, bliver du præsenteret for et udvalg af frokostbøffer og frokostburgere. Disse kan kombineres med restaurantens lækre salatbuffet. Til frokost finder du også et udvalg af laksetallerkener samt en tapasmenu med årstidens råvarer.

Om søndagen tilbyder Ferdinands Bøfhus en lækker og gennemført søndagsbrunch. I brunchbuffeten finder du alt det, en god brunch skal indeholde, i form af æg, bacon, pølser, frugt, frisk brød og pandekager.

En middag er naturligvis ikke fuldendt uden drikkevarer. Derfor finder du hos Ferdinads Bøfhus et imponerende vinkort, og restaurantens kompetente tjenere står klar til at vejlede dig i forhold til hvilken vin der vil passe bedst til den ret du har valgt. Sortimentet inkluderer både hvid-, rød- og mousserende vin.

Hvad enten du vælger at spise aftensmad på Ferdinands Bøfhus, eller blot kommer forbi for at få en øl eller en cocktail, vil du opleve en uhøjtidelig og afslappet atmosfære. Restauranten ligger i hyggelige omgivelser og indretningen er indbydende og moderne. Man forsøger på Ferdinands Bøfhus at genskabe den klassiske steakhouse-stemning.

Tag din familie, din kæreste eller dine venner med på Ferdinands Bøfhus, og få en god og gennemført madoplevelse i en af Ringsteds hyggeligste restauranter.

 

Yoga træner styrke og smidighed

Ønsker du mere smidige led, stærkere muskler, og et nedsat stress niveau? Så skulle du prøve at skifte dine ugentlige ture til motions centeret ud med yoga lektioner. Yoga er nemlig ikke bare underlige stillinger og vejrtrækningsøvelser. Du kan rent faktisk opnå de samme ting med yoga, som du søger at opnå gennem motionstræning og styrketræning: Øget muskel masse, smidige lemmer, en forbedret cirkulation og større udholdenhed. Det eneste, du skal age stilling til, er, hvad du ønsker at fokusere på i din yoga praksis, og så vælge din foretrukne yoga form ud fra dette.

Flere forskellige typer yoga til forskellige temperamenter

Hvis dit mål er styrke og udholdenhed, kan du med fordel vælge en af de mere dynamiske og udfordrende yoga discipliner, som for eksempel Vinyasa eller Ashtanga, eller den hybrid, som mange steder kaldes Power Yoga. Her udføres serier af stillinger i et forholdsvis hurtigt tempo, og der indgår temmelig mange stillinger, som kræver både styrke og balance. Med disse yoga typer er du garanteret sved på panden – og hvis du ikke får det, kan du prøve at udføre dem i deres Hot Yoga version, hvor lokalet er opvarmet til cirka 40 grader.

Det kan dog anbefales, i fald du er helt nybegynder, at du starter med at lære stillingerne og deres betegnelser at kende. Til dette formål kan du tilmelde dig et begynder hold, hvor der trænes Hatha Yoga. Hatha Yoga anses for at være den mest originale og basale yoga form. Her lærer du om, hvorledes yoga praksis udføres, og trænes i at udføre stillingerne i åndedrættets tempo. I yoga er det vigtigt at have styr på vejrtrækningen, da denne skaber forbindelse mellem krop og sind – et at hoved elementerne inden for yoga filosofien.

Du kan læse mere om yoga, og tilmelde dig et hold, som passer til dig, på joga.dk